Apakah Minum Es Setelah Makan Membuat Buncit?
Banyak
orang memiliki kebiasaan minum air es atau minuman dingin lainnya
setelah makan. Memang rasanya nikmat dan menyegarkan. Namun, kebiasaan
ini jika sering dilakukan akan menyebabkan bentuk tubuh Anda berubah.
Perut Anda akan semakin buncit. Mengapa?
Minum
minuman dingin setelah makan dapat menyebabkan perut membuncit akibat
timbunan lemak. Hal ini karena minyak dan lemak yang baru dimakan akan
menggumpal akibat air yang dingin. Gumpalan akan menyebabkan proses
pencernaan terhambat dan akan lebih cepat diserap oleh usus.
Karena itu, biasakan minum air pada suhu normal atau air hangat setelah makan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar